『花粉症対策に〇〇!!』

 

こんにちは! 

ストレッチヒーロー松江店です😊

 

厳しい寒さも和らぎ、日常でも春を感じられますね!

春と言えば花粉症で悩んでいる方も多いのではないでしょうか❓ 

日本では人口の4人にひとりが花粉症と言われています😲

『天気はいいけど花粉がf飛んでいるから・・・』と思って外出を控えているいるそこのあなた!!

それは逆効果です😲

外出を控えることによって気が付けば運動不足に・・・

運動不足により、体力が低下すると免疫バランスが崩れやすくなり逆に花粉症の悪化に繋がります😢

🌟結果 
日常生活から適度な運動をすることによって免疫バランスを整え、花粉症対策にも繋がります!!

運動不足や体のたるみが気になる方は当店にはストレッチにトレーニングを組み込んだ

体幹ストレッチというオプションもございますので是非一度お越しください😊


【ストレッチヒーロー松江店】
☎(0852)26-4364
島根県松江市田和山町132
✉stretchhero+matsue@gmail.com
🈺10:00~20:00 ㊡月・金

  1. こむら返り

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